2010年06月25日
ダルさ解消法 その1
このじめじめした時期に多いのが、
身体がだるい
疲れ易い
疲れが取れない
集中出来ない などなど・・・・
身体の不調を訴える方が多くなっています。
天候の変化 ⇒ 気分的に嫌な気分になりがち
気圧の変化に身体が反応しきれていないものだとも考えられます。
すると身体ではどのような反応が出ているのでしょう
多くの方は血行不良が原因です。
心当たりの方には『身体を温める』ことを伝えています。
方法としては、電子レンジでチン 蒸しタオル
適度な運動
(ウォーキング・ジョギング・柔軟体操・ストレッチなど)
入浴 (湯船で)
食べ物 (辛い物・温かい物など)
上記の事を自覚しながら対応することによって
この時期のダルさ(倦怠感)は防ぐ事が可能です。
身体の歪みや、筋肉の緊張が原因の方もいらっしゃいます。
そう感じる方は、はやめの整体をお勧めします
昨日の県内交通事故負傷者 34人
今年に入り 5849人 に達してます。
ハンドルを握る皆さま、注意を払っていても相手のいる話です。
私は車間距離と共に、停車時の後方確認も行うようにしています。
この宮崎県から交通事故を無くしたいですね
交通事故に遭ってしまったら、交通事故治療専門スタッフ在中
いとう整骨院へご連絡下さい。
0985-53-2222
交通事故むち打ち対応専門スタッフ在中
・警察への提出書類(診断書)の作成
・損害(障害)保険の申請用診断書の作成
・むち打ちの説明、効率の良い治療法の提案
・自宅でも行える自己療法の指導
・安心・安全・丁寧な手技による施術法で行います。
現在、お子さんや妊娠中の方も多く来院されています。
首が回らなくて仕事が・・・・家事が・・・・車の運転もキツイ
天候の変化で、雨が降りそうな時に首や肩の痛みやコリが強くなる。
すごいと頭痛、吐き気もある方は迷うことなく、些細な事でもご相談下さい。
専用サポートダイヤル 0985-53-2222
宮崎県 宮崎市 大塚町 大塚食堂まえ
身体がだるい
疲れ易い
疲れが取れない
集中出来ない などなど・・・・
身体の不調を訴える方が多くなっています。
天候の変化 ⇒ 気分的に嫌な気分になりがち
気圧の変化に身体が反応しきれていないものだとも考えられます。
すると身体ではどのような反応が出ているのでしょう
多くの方は血行不良が原因です。
心当たりの方には『身体を温める』ことを伝えています。
方法としては、電子レンジでチン 蒸しタオル
適度な運動
(ウォーキング・ジョギング・柔軟体操・ストレッチなど)
入浴 (湯船で)
食べ物 (辛い物・温かい物など)
上記の事を自覚しながら対応することによって
この時期のダルさ(倦怠感)は防ぐ事が可能です。
身体の歪みや、筋肉の緊張が原因の方もいらっしゃいます。
そう感じる方は、はやめの整体をお勧めします
昨日の県内交通事故負傷者 34人
今年に入り 5849人 に達してます。
ハンドルを握る皆さま、注意を払っていても相手のいる話です。
私は車間距離と共に、停車時の後方確認も行うようにしています。
この宮崎県から交通事故を無くしたいですね
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スマイル・ライフ応援団
『 高 濃 度 炭 酸 泉 』 高原町 湯之元温泉
♪ ♪ ヨ ガ の 祭 典 ♪ ♪
ダ イ エ ッ ト 成 功 法
必見! ダイエット法 限定公開
本 日 よ り 診 療 開 始
昨日の健康セミナー
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Posted by いとう整骨院 すまいる L i f e at 17:04│Comments(0)
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